الأحد، 3 أغسطس 2014

بقايا حبر !!





بعض المشاعر نتسلي بها  ....  وبعضها يتسلي بنا !!


جروح الطفولة كاندوب ، لا تمحى ولا تؤلم ، ومع هذا يظل  " النسيان  "  اجمل مافي إلانسان . 
  

تساؤلات ؟!



يبدو النظام الإقليمي العربي في حالة فوضى شاملة 

ربما اكثر من أى وقت مضى

لاسيما وأن العرب قد انقسموا في نظرتهم لما اعتبروة زمنا طويلاً
" قضيتهم المركزية 

أى قضية فلسطين ، والموقف من إسرائيل 
التي ما تزال تحتل أرض عربية وتهدد الكيانية العربية في الصميم .

الجذور الاقتصادية للاضطرابات الاجتماعية في اليمن !!

اليمن لا يزال أفقر بلد في العالم العربي ، إذ يبلغ متوسط دخل الفرد سنوياً 1300$ دولار على الأكثر . ويعيش مايقرب نصف السكان على أقل من دولارين يومياً. وتملك البلاد أيضاً أسوأ السجلات في المنطقة في مجال التنمية البشرية . بما في ذالك معدل يبلغ 54 % في المائة في معرافة القراءة والكتابة ، ومتوسط حياة يصل إلى 62 سنة ، ومستويات عالية من وفيات الأمهات و سوء التغذية لدى الأطفال . ويعاني اليمنيون أيضاً نقصاً في البنية التحتية وسوءاً في الخدمات المقدمة ، فيحصل أربعة من كل 10 أشخاص على الكهرباء ، وشخص من كل أربعة على مياه شرب نظيفة . وبمعدل نمو ديمغرافي سنوي يبلغ ثلاثة في المائة تقريباً ، يتوقع أن يتضاعف عدد سكن البلاد إلى 40 مليون  شخص بحلول عام 2030م . ويبلغ في الوقت ذاته مايقرب من نصف السكان أقل من 15 سنة  و 70 % في المائة منهم أقل من 25 سنة ويٌمثّل الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم مابين 18 - 30  نسبة 30% في المائة من مجموع السكان  ، فيما يبلغ مايقرب من نصف السكان سن العمل .

الاثنين، 30 يونيو 2014

بقايا حبر



الجوع  .... غمامة من الغم ... تملأ القلب ولا تطعم الفم .

الموسيقى .... هي عطر الكلمات .... والكلمات هي ورود المعاني .

الصدلقة  .... هي اقتسام الفكرة واللقمة والذكري مع الاخرين .

ولقد ظل هذاء الرجل يبحث عن الصداقة حتي وجدها مغشياً عليها .

الصمت في موطن الجمال جمال !!

الحياة !!




الحياة عالم واسع ومتشعب ومايبدو اليوم شيئاً مثير يصبح في الغد أمراً عادياً

والتعامل مع هذا الواقع بتوافقية وقناعة يجعل الأمور أكثر بساطة وتقبلاًً

القضية ليست مايدور في المحيط أو في الأشياء المادية المحسوسة  بل في داخل الإنسان الذي هو الثروة الحقيقية 

وهو الذي يجعل من الإشياء المحيطة أموراً نسبية 

 باعتبارة الأهم والأكثر عمقاً واستيعابية .

الاثنين، 23 يونيو 2014

محو الأمية الإعلامية في العصر الرقمي


سواء كنت تعيش في مجتمع ديمقراطي أو في دولة الحزب الواحد، تبقى القدرة على "غربلة" المعلومات وتقييم الرسائل الإعلامية بمثابة مهارة حيوية في عصرنا.معنى"محو الأميّة الإعلامية"، مستخلص من التطبيق الماهرلمهارات محو الأميّة الإعلامية ورسائل التكنولوجيا. فلقد كانت محو الأميّة ولفترة طويلة جزءًا هامًا من المشاركة المدنية المدروسة، وجعلت منها الثورة الرقمية أكثر أهمية. إن هذا الانفجار الحاصل في وسائل الإعلام الرقمية ومنصات الشبكات الاجتماعية حوّل المواطنين إلى ناشرين ومذيعين ... من المواطنين المثقفين إعلاميًا لعام 2013 هو الشخص الذي لا يكتفي فقط بفهم المعنى وراء الرسائل التي تصله/ أو تصلها، ولكن هو الشخص الذي يمكنه أن يخلق أيضًا نوعية جيدة من المحتوى ويقوم بتوزيعه في مجموعة متنوعة من الأشكال كي يصبح جزءًا من الحوار في المجتمع الأكبر.

كيف يمكن للإعلام أن يلعب دوراً في تحقيق الأهداف الإنمائية للألفية القادمة.


مع تعيين انتهاء مدّة الأهداف الإنمائية لهذه الألفية في 2015، يدرس مجتمع التنمية الدولي حالياً ما سيأتي في الفترة المقبلة.اتفق زعماء العالم على ثمانية أهداف كجزء من مبادرة الأمم المتحدة في عام 2000. اتفق الزعماء على سعي بلادهم للقضاء على الفقر المدقع، وتحسين المساواة بين الجنسين، وضمان الاستدامة البيئية، وأكثر من ذلك أيضاً؛ إلاّ أن دعم الإعلام الحر والمستقل لم يكن على جدول أعمالهم.ولكن هذه المرة، حين سيلتقي القادة لتعيين إطار ومسيرة التنمية لما بعد 2015، يمارس المدافعون عن الحكم الرشيد الضغط لجعل الإعلام جزءاً من المعادلة.اقترحت اللّجنة العليا لتقرير للأمم المتحدة ، 12 هدفاً عالمياً جديداً، وتضمّن "ضمان الحكم الرشيد والمؤسسات الفاعلة." وطرح الإعلام الحر كمساعد أو مساهم في تحقيق هذا الهدف من خلال ضمان "تمتّع الناس بحرية التعبير، وتكوين الجمعيات وممارسة حقهم بالاحتجاج السلمي وتأمين الوصول إلى وسائل الإعلام المستقلة والوصول للمعلومات"، وكذلك ضمان "حق الجمهور في الحصول على المعلومات والوصول إلى البيانات الحكومية"، بحسب ما كتب جيمس دييان في آخر تحديث له على بي بي سي ميديا أكشن بوست.

أفضل أدوات التواصل الاجتماعي للصحفيين


 سواء كنت بحاجة لتوفير الوقت أو للتحليلات أو أردت فقط إشراك متتبعيك على مواقع التواصل الاجتماعي، فقد تركت لك سنة 2012 عددًا وافرًا من أدوات التواصل الاجتماعي.ومع احتلال موقع تويتر لدورة الأخبار التقليدية، وأيضاً مع تطور آداب الإعلام الإجتماعي، ظهرت أدوات الإعلام الإجتماعي لتساعدك على تسخير قوة وسائل التواصل الإجتماعية في إعداد التقارير الخاصة بك، من أجل تنظيم هذا الكم الهائل الآتي من شبكات التواصل الإجتماعية.

وهنا بعض أفضل أدوات الإعلام الإجتماعي لهذه السنة : دولاب الكلام أو "Talkwheel"، تساعدك هذه الأداة على تنظيم الكمية المتكدسة من التعليقات أو أسئلة المستخدمين على وسائل التواصل الإجتماعية، بالإضافة إلى المواقع، وغيرها تلك التي تقدم خدمة مشاركة الفيديوهات. هذا الشكل الدائري الذي تقدمه هذه الأداة، يساعد على خلق بيئة حاضنة للمشاركة، تشبه طاولة العشاء المستديرة حيث يتجاذب الأشخاص أطراف الحديث. تدفع الشركات الكبيرة كأي بي أم وسيرز مقابل إشتراكاتها، إلاّ أن النسخة المجانية متاحة للجميع.

لننسَ ويكيليكس قليلاً ونفكر ملياً في صحافة وسائل الإعلام الاجتماعية


في الوقت الذي يتجادل فيه العديدون حالياً ما إذا كانت ويكيليكس نوعاً جديد من أنواع الصحافة، وما إذا كان على الصحفيين التعلم من مؤسسه جوليان أسانج أو مجرد البقاء بعيداً عنه قدر الإمكان، أريد التحدث عن نوع جديد من الصحافة أذهلني: صحافة وسائل الإعلام الإجتماعية.
هذا المصطلح خرجت به بعد أن قرأت قصة تضني القلب في صحيفة الواشنطن بوست تتحدث عن عائلة تعيش في العاصمة اضطرت لتحمل ظروف مأساوية بعد ولادة طفلهما. لن أفسد القصة بسردها، لكن الجزء الأكثر روعة بالنسبة لي هو الشكل الذي أُخبِرت به القصة.اختار الصحفي الذي كتب القصة "تنسيق الفايس بوك" لسرد الأحداث المبكية باستخدام تحديثات فايس بوك حقيقية تمت كتابتها من قبل أفراد الأسرة الذين تناولتهم القصة.

Medium منصة تدوين مجانية عبر تويتر !!


يرغب الكثيرون في دخول عالم التدوين والبدء بمشاركة أفكارهم أو تجاربهم مع غيرهم من المستخدمين، إلا أن صعوبة امتلاك موقع وإنشاء مدونة تقف عائقاً أمام إنجاز هذه الخطوة.
إلاّ أنّه لم يعد من الضروري أن يمتلك الصحفي أو المدون موقعاً إلكترونياً أو مدونة شخصية حتى يتمكن من نشر كتاباته، ويكفي فقط امتلاك حساب على موقع التواصل الاجتماعي تويتر من أجل التدوين على موقع "ميديوم".يعتبر الموقع كما أوضح عمرو قنديل، الكاتب المتخصص في تكنولوجيا المعلومات، مدونة كبيرة مفتوحة للصحفيين والكتّاب كما يمكن لأي شخص الدخول والتدوين عليها، مجاناً، ومشاركة قصة أو تجربة مر بها.
 يتسع نطاق هذه المشاركة، فهي لا تقتصر فقط على أصدقائك وأقاربك. يمكن للصحفيين المحترفين والمواطنين الصحفيين استخدام منصة ميديوم للتدوين عن قصصهم الصحفية، والتقارير التي يعملون على كتابتها بشكل مختلف يعرض خلفيات تلك القصة. تتيح منصة ميديوم امكانية الاستعانة بالصور التي يختار بينها المستخدم ما يمكنه خدمة قصته والتعبير عنها.

إتقان اللغة، من أهم المؤهلات التي يجب أن يتحلّى بها المراسل الصحفي .



دائرة المعارف الواسعة والمصادر الصحفية والقدرة على جلب أخبار طازجة ومن ثم حياكتها بأسرع وقت ممكن هي مزايا تؤهل أي منكم لدخول المجال الإعلامي والتفوق فيه، ولكن هل هذا يكفي لتكون مراسلاً صحفياً ناجحاً؟سينفي البعض ذلك، وسيكون مبرّره؛ أنه لا بد للصحفي أن يُعدَّ إعداداً خاصاً ليمتهن مهنة الصحافة، فلا يكتفي بمؤهلاته الفطرية وإنما يكملها بمؤهلات مكتسبة تضيف لعمله المزيد من المهنية.
كثير من المراسلين الصحفيين يلقون بمهمة إجادة اللغة على طاقم التحرير، وإن لم يوجد طاقم مختص بهذا الشأن، فإنهم يتجاهلونها، ويُخرجون مواد صحفية بأخطاء لغوية يصعب غفرانها، خاصة في المواقع الإلكترونية التي يغيب في معظمها طاقم التحرير.

الأحد، 22 يونيو 2014

التكنولوجيا التعليمية


ساعدت التكنولوجيا في توسيع مجال وعمق التعليم في مختلف الأماكن. مكنت التكنولوجيا التعليمية الطلاب من وصول أفضل للمعلومات واتصال بأناس أكثر من أي وقت مضى. التعلُّم الآن يمكن أن يكون فرديا والطلاب يمكنهم أن يصلوا إلى المصادر التي تسمح لهم بقيادةعملية تعلمهم بأنفسهم. 


الشرح القائم على الكمبيوتر، أو التعليم الإلكتروني، يمكن أن يستخدم داخل وخارج الصف. التعليم عن بعد، التدريب القائم على الكمبيوتر، وأدوات الشبكات الإجتماعية هي فقط بعض الأمثلة. إن سرعة الاستجابة التي تتصف بها البرامج القائمة على الكمبيوتر، وبيئة التعليم الخاص الذي يحدده الشخص يمكن أن تساعد في زيادة حافز الطلاب ويلهمهم ليتصلوا بالطلاب الآخرين الذين يشاركونهم نفس الاهتمامات. فصول كاملة يمكنها أن تشارك في اجتماعات بالفيديو باستخدام تكنولوجيا الوسائط المتعددة. أدوات مثل TIGed يمكن أن تساعد الفصول حول العالم على التعاون والعمل على مشروعات سويا. تنفيذ مثل هذه الأدوات في الفصول يساعد على تلبية الحاجة الماسة لشباب اليوم ليكونوا على دراية أكبر ببيئتهم العالمية. 

الثلاثاء، 17 يونيو 2014

اليمن .. عودة الى سلام حرج - أم انتقاله ال دولة مدنية ؟




كثرة التغيرات على الساحة اليمنية تقحمنا في التفاصيل اليومية وتنسينا التحدي الهيكلي الأساسي الذي يواجهه اليمن اليوم وسيشعربة غداً حين ينقشع غبار هذه الأحداث .
والمشكلة اليمنية لها ثلاثة مستواياتالمستوى الأول : الظاهر هو الصراع الحالي بين القوى السياسية والشعبية والقبلية والمناطقية ، وهو صراع مركب متداخل يصعب الفصل التام بين أطرافه المختلفة .
في شكل ثنائي واضح بحيث نقول ( هذا ضد هذا... وهذا مع هذا ) ويعتبر هذا المستوى امتداداً لصراعات سابقة ، وهو سينتهي أو يأخذ شكلاً آخر .
المستوى الثاني  يشمل القضايا الكبرى إلي يواجهها اليمن مثل : ( الماء والطاقة والاستثمار واليات العمل الحزبي والنقابي وفاعلية المؤسسات المدنية وأنشطة الحقوق والحريات وتطوير الحياة السياسية وتفعيل الأداء الحكومي ).
المستوى الثالث: المشكلة الأعماق التي يواجهها اليمن، وهي طبيعة ترتيب العلاقة بين الدولة وبين القوى القبلية في المجتمع التي قامت على أساس وجود سلم بارد بين الأطراف الأساسية.
ثلاثة مستوايات من القضايا يغذي بعضها بعضاً في حلقة شرسة ، لكن المستوي الثالث يبقي هو الأخطر ، وإذا لم يعالج فلا معالجة للمستويين الأولين بفعالية أو في شكل مستدام .
السلم الحرج كان نتيجة التعامل مع الدولة باعتبارها قوة من بين القوى متعددة في الساحة وليس النظر إليها باعتبارها كيانا يمثل مصالح الكل.

الأحد، 25 مايو 2014

جميلة كـ"نحن"

لا نرى إلا أصوات أنفسنا 
عندما نحكم أراءنا

ولا نشاهد إلا ماتريد أن تراه أعيننا 
فقط حتى لو نجد الكثير حولنا 

فنجد كل شئ جميلاً لأن هذا انعكاس 
طبائعنا - عاداتنا - طيبتنا 

الثلاثاء، 20 مايو 2014

" القاعدة " طريق الارهاب ؟


تبدو خيارات تنظيم القاعدة التكتيكية - كما عبواته الناسفة المموهة ذاتها في حالة " استنزاف " مستمر ، ولهذا  نجد أن منهجة في العمل أخذ في ينحدر شيئاً فشيئاً من تدبير عمليات كبري ذات صدى عالمي إلى عمليات محدودة التأثير تديرها فروعة المحلية .

و "إرهابى القاعدة " ليس مجنوناًً وإنما بعد عملية تطرفه وتلقينه قد تبدو تصرفاته جنونيه تماماً وغير منطقية للمراقب الخارجي.
لكن الشخص الذى خضع لتلك العملية كان سليماً عقلياً في الاصل ولن تخسر القاعدة قوتها الجاذبة للأمة إلا عندما يدرك المسلمون انها لا تخدم مصالحهم وستلحقها الهزيمة.

الاثنين، 19 مايو 2014

إنسان !!


كثيراً مانعاني  نتألم نحزن

لكن لا نتكلم 

لا نخبر عن مابداخلنا 

حتى لا نكسب استعطاف الأخرين

إنه حقاً كبرياء قاتل 

نفضل أن نكتم بداخلنا كل الأنين 

ولا نظهر لمن نحتاجهم ذرة حنين 

عزة انفسنا نراها فوق كل شئ

فكل مانحتاجه هو الصبر والتحمل 

السبت، 17 مايو 2014

الإلمام بالقراءة و الكتابة




يعرّف محو الأمية عادةً على أنه القدرة على القراءة والكتابة بدرجة كافية لاتصال مفهوم. ولكن حديثا، اتخذ هذا المصطلح معان أخرى متعددة. محو الامية التكنولوجية، محو الأمية الرياضية، ومحو الأمية البصرية هي فقط أمثلة قليلة. وحيث أن قياس الدرجة التي يؤثر بها محو الأمية على سعادة الفرد ربما يكون صعبا، يمكن للمرء أن يستنتج بسهولة أن الزيادة في محو الأمية ستؤدي إلى تحسّن في حياة الفرد وتطور المجتمعات. 

وفي الوقت الذي تملك فيه غالبية السكان فوق سن السابعة عشر في الدول المتقدمة القدرات الأساسية للقراءة والكتابة، فإن النسبة هذه في البلاد النامية أقل كثيرا. هذا النقص في محو الأمية يعيق تطور هذه الدول. تقوم منظمات دولية مثل اليونسكو بحملات لرفع معدلات محو الأمية في كل أنحاء العالم. وفي الوقت الذي تم فيه إحراز بعض التقدم وارتفعت نسب القادرين على القراءة والكتابة، فإن تزايد عدد السكان حول العالم أدى إلى زيادة موازية في أعداد الأشخاص الأميين. وجدت اليونسكو ارتباط بين الأمية والفقر، إنخفاض العمر المتوقع والقمع السياسي.

أخطاء يرتكبها محرّر شبكات التواصل الاجتماعي

 

تعتمد الكثير من المواقع الالكترونية التي تقدّم خدمات إخبارية على شبكات التواصل الاجتماعي على زيادة معدلات الزيارات للموقع واجتذاب عدد أكبر من المتابعين. لكن هناك بعض الأخطاء التي يرتكبها محرّر شبكات التواصل الاجتماعي تجعل من هذه الشبكات لا تؤدّي وظيفتها وتقلل من عدد المتابعين تدريجياً كما تُخرج صفحة الموقع من مجال المنافسة مع الصفحات التي تحوز على أكبر نسبة من اهتمام المتابعين على الشبكات الاجتماعية.

التعامل مع شبكات التواصل الاجتماعي ليس بالأمر المعقّد لكن في الوقت نفسه يتطلب معرفة بعض المعلومات عن كيف تعمل هذه الشبكات، والمتابعة المستمرة لتعليقات المتابعين وتسجيل الأخطاء حتى يسهل تجنبها في المرات القادمة.


يمكن تلخيص الأخطاء التي يرتكبها محرّر شبكات التواصل الاجتماعي في عشر نقاط على النحو التالي:

الخميس، 15 مايو 2014

معضلة المعارضة السياسية في الوطن العربي ?!!


- لماذا تخفق القوي والحركات السياسية المعارضة في الوطن العربي ؟!! *

سؤال عريض مافتئ يشغال بال با حثي العلوم السياسية كما الناشطسن السياسين العرب ، إلى جانب قطاع واسع من عامة الناس ، الذين يمثلون الحيز الجغرافي الكبير  الممتد من المحيط إلى الخليج .

وفي كل مرة تطفو جدلية السلطة - المعارضة  على سطح الحياة السياسية العربية ، تتكرر اصداء هذا السؤال المهجوس باستكشاف الأسباب التي أدت إلى إخفاق المعارضات السياسية العربية بكافة أشكالها ( يسارية -  قومية - ليبرالية - إسلامية ) طوال العقود الماضية ، وعجزها عن خلق توازن حقيقي مع السلطات والنظم الحاكمة في الوطن العربي ..
 من شأنة ضمان استمرار الحياة السياسية من دون اضطرابات ، ومدها بأسباب الاستقرار كما هو حاصل في معظم الديمقراطيات الغربية .

الفجوة الرقمية



إن مبدأ الفجوة الرقمية يزداد تعقيدا بتغير الوصول للحاسبات واستعمالها عبر الوقت. عند ظهور الفجوة الرقمية لأول مرة كانت تدور حول الوصول إلى الحاسبات والتقنيات المتعلقة بها. لقد خلقت التكلفة المرتفعة للحاسبات فجوة كبيرة بين من يستطيعون الدفع والذين كانوا يصلون لكل المزايا من الكومبيوتر وبين من لا يستطيعون. 

لقد ساهمت التكلفة المتناقصة للحاسبات إلى جانب المبادرات في عديد من الدول لإنشاء نقاط وصول أو مراكز الاتصالات الرقمية[link]، في ازدياد عدد الأشخاص الذين يصلون إلى بعض الحاسبات. بحصول المزيد من الناس على وصول أساسي للحاسبات، أصبح المصطلح "الفجوة الرقمية" كبيرا بحيث يشمل الثقافة التكنولوجية ومجموع التكلفة لتشغيل حاسب آلي.

الاثنين، 12 مايو 2014

الرياضة


كلما ازدادت حياتنا انشغالا، صرنا أكثر اعتمادا على أشياء تجعل حياتنا أسهل. للأسف، معظم هذه الأشياء التي توفر الوقت، مثل السيارات، الكمبيوترات، وأجهزة التلفزيون، تشجعنا على أن نكون أقل نشاطا. حرّك جسمك عبر المشي، السباحة، الرقص، ركوب الدراجة - أي شيء يروق لك. ستكون أكثر قابلية لممارسة التمرينات إذا كنت تقوم بشيء تستمتع به. احدى الطرق المسلية والسهلة للتمرين بصفة منتظمة هي أن تلعب رياضة ما. انضم إلى فريق المدرسة أو النادي، أو نظم مباريات مع أصحابك.

السبت، 10 مايو 2014

المسؤولية الإجتماعية للشركات


ظهر مؤخرا تسارع في نشاط الشركات متعددة الجنسيات، مما ولّد انتباهً ونقدا عريضين. في عصر العولمة، لم تعد الشركات متعددة الجنسيات - وهي الشركات التي لديها أعمال عبر الحدود الوطنية لكثير من الدول- لم تعد قادرة على القيام بممارسات مدمرة وغير أخلاقية في وجود رادار يحمي. وفي ظل التنامي الدرامي للانتباه الإعلامي، انتشار المنظمات غير الحكومية وتبادل المعلومات العالمي، يوجد طلب شديد من المجتمع المدني، المستهلكين، الحكومات، والمساهمين للشركات أن تقوم بممارسات مستدامة في العمل. وكان التجاوب المنتظر من الشركات غالبا يطلق عليه تبني "وعي جديد" -- وهو ما أصبح يعرف الآن بالمسئولية الاجتماعية للشركات.

الهجرة


في عصر العولمة، تتزايد الهجرة الاقتصادية أو هجرة العمال. ونتيجة لنقص الفرص الوظيفية في الدول النامية وزيادة الطلب على العاملين ذوي الأجور المنخفضة في الدول المتقدمة، يذهب الشباب، النساء، والرجال للعمل في دول دول أخرى ليستطيعوا أن يعولوا أنفسهم وأسرهم. 

تقدّر منظمة العمل الدولية أن من بين حوالي 175 مليون مهاجر حول العالم، فإن نصف هؤلاء من العمال. العمال المهاجرون لا يساهمون فقط في إقتصاديات الدول التي تستضيفهم، ولكن المبالغ التي يرسلونها لأسرهم تدعم إقتصاد بلدهم أيضا. يذكر تقرير لمنظمة العمل الدولية أن الحوالات التي يرسلها العمال وصلت لـ223 بليون دولار عام 2005، وهو أكثر مرتين من العون الدولي. يساهم العمال المهاجرون في الشتات المتزايد، وهو عبارة عن مجتمعات متناثرة في الخارج لديها علاقات مع الدولة الأم والدولة المضيفة ولكن بدون عضوية كاملة في أي منهما.

إساءة استخدام المواد


رغم أن تعاطى الكحوليات والمخدرات هو جزء من التفاعل الإجتماعى وسط الشباب وكبار السن إلا أنه قد يؤدى الى مشاكل صحية والوفاة المبكرة إذا ما كان زائداً عن الحد. الاستخدام المتواصل والمكثف للكحوليات يمكنه أن يسهم فى أمراض القلب والكبد.

أما الأمراض غير المزمنة التى يسببها فهى تشمل الالتهابات المنقولة جنسياً نسبة لأنه وجد أن تعاطى الكحول والمخدرات يرتبط بنشاطات جنسية محفوفة بالمخاطر.

الأربعاء، 7 مايو 2014

الصحة العقلية


لا توجد صحة من دون الصحة العقلية.

الصحة العقلية هى التوازن الإيجابى فى النواحى الإجتماعية، الفيزيائية، الروحية، الإقتصادية والعقلية فى حياة الفرد وهى بنفس أهمية الصحة الجسدية. حين يتمتع الناس بالصحة العقلية فإنهم يكونون قادرين على عيش حياة يومية نشطة ومثمرة، والحفاظ على علاقات مرضية مع الأخرين، ويملكون القدرة على التكيف مع التغيير والضغوط. 

وفى المقابل، فإن المرض العقلى هو ظاهرة نفسية أو سلوكية تؤدى الى خلل أو إعاقة شاذة على التطور الطبيعى. يمكن أن يظهر المرض العقلى حينما لا يعمل العقل ( أو جزء منه) بصورة سليمة أو حين يعمل بطريقة غير صحيحة.
حينما لا يعمل العقل بصورة سليمة فإن واحدة أو أكثر من وظائفه الست تتعطل ( التفكير أو الإدراك، القدرة على الفهم أو الإحساس، العاطفة أو الشعور، إرسال الإشارات، الوظائف العضوية أو/ و الشعور). حينما تقوم هذه الوظائف بتعطيل حياة الإنسان، نقول أن هذا الشخص لديه خلل عقلى أو مرض عقلى. 

الثلاثاء، 6 مايو 2014

الأمن الغذائي


أحد أهم المشاكل في العالم حاليا هي، حقا، وباء حقيقي في بعض مناطق العالم، يؤثر في حوالي ثلث سكان العالم. تخص القضية عوامل أساسية لبقاء الإنسان، ويجب أن تواجَه لمعالجة القضايا الأخرى التي تبتلى الجنس البشري. القضية التي نتحدث عنها، وهي الموضوع المتميز لهذا الشهر، هي الزراعة والأمن الغذائي.  حوالي اثنين بليون شخص حول العالم، غير قادرين، بصورة مستمرة، أن يزرعوا أو يحصلوا على طعام ليأكلوه – و يعيش 75% من هؤلاء الذين لا يتمتعون بالأمن الغذائي في المناطق الريفية في الدول الأقل نموا حول العالم.

سواءً كان بسبب الصراع، الجفاف، الفيضان، أو المرض، يعتبر الأمن الغذائي والزراعة المستدامة أمران متقلبان بالنسبة لغالبية فقراء العالم. تساعد عدد من الحقائق على أيضاح مدى خطورة هذا الأمر في مجتمعنا الذي هو من المفترض متقدم تكنولوجيا وثقافيا – يموت ما يقدر بستة ملايين طفل كل عام بسبب الجوع والأمراض المتعلقة بسوء التغذية، وما يسبب صدمة أكبر هو أن غالبية هذه الأمراض قابلة للعلاج.

الفقر


يحتاج كل البشر قدراً معيناً من الضروريات لحياتهم اليومية، كالمأكل والمشرب والملبس والمسكن والتعليم والرعاية الصحية. الحالة الاقتصادية التى تنعدم فيها هذه الأساسيات والخدمات تدعى بالفقر. رغم أن الفقر موجود فى كل مكان لكنه يشتد فى الدول النامية حيث يوجد أكثر من شخص فى كل خمسة أشخاص يعيش على أقل من دولار واحد فى اليوم وهو معيار البنك الدولى لتعريف الفقر المدقع. فى عام 2001 أكثر من مليار شخص كانوا يعيشون فى فقر مدقع وتقريباً أكثر من نصف سكان العالم ( 2.8 مليار) كانوا يعيشون على أقل من 2 دولار فى اليوم. فى الدول المتقدمة يتسبب الفقر فى تشريد الناس وظهور الضواحي وأطراف المدن الفقيرة. فى هذه الحالة نتحدث عن الفقر النسبى ( مناقضاً للفقر التام) والذى يقاس بحالة مجموعة معينة مقارنة بأحوال الآخرين الأكثر استفادة. 

محو الأمية الرقمية


لقد غير الانترنت طريقتنا في التواصل بشكل أساسي وكبير. نستطيع الآن التفاعل مع أشخاص حول العالم قد لا نراهم شخصيا أبدا. تعد الانترنت فعليا وسيلة للتحدث مع أشخاص حول العالم ولكن مع هذه الطريقة الجديدة من الاتصال توجد اهتمامات جديدة. يعتبر التعدي دائما مشكلة، والانترنت ليست منيعة.

على جميع مستخدمي الويب أن يكونوا على وعي بالتعدي عبر الانترنت حيث أنه يأخذ أشكالا عديدة من رسائل الكترونية تحتوي على جمل خبيثة إلى رسائل نصية تتحدث عن أشخاص خلف ظهورهم. قد يصبح المعتدون أكثر عدوانية على الانترنت من المعتدين الآخرين حيث أنهم يؤمنون بأنهم مجهولون. أحيانا قد يريد هؤلاء المعتدون إيذاءك، إذا اعتقدت أن هذا ما يحدث أخبر شخصا ما.

المعارضة


تاريخ المعارضة  في ثقافتنا العربية هو تاريخ حرب وأعلان رأي مخالف كان ينظر إليه عبر تاريخنا كإعلان عصيان.


إنها جينات الثقافة التي تظل تنسف فينا مفاهيم الإختلاف .

فاالفرد مازال في داخلة ذلك الشئ  الذي يوحي له بأن الاختلاف والتعارض أمر غير مريب به وغير مريح !!


وينبغي أن تتحول أحزاب المعارضة من هياكل سياسية نخبوية إلى أحزاب جماهيرية فعلية .

الاثنين، 5 مايو 2014

صحة الأم ووفيات الأطفال


صحة الأم ووفيات الأطفال:

 بعد جيل كامل ترتبط صحة الأم ارتباطا وثيقا بصحة الطفل لذلك عندما نعرّف العواقب أمام الوصول لصحة جيدة للأم، يمكننا في نفس الوقت أن نتنبأ بالعواقب المؤدية لزيادة وفيات الأطفال. بالمعني الأكثر عموما، توصف صحة الأم ووفيات الأطفال على أنها قدرة الأم على أن تأكل بصورة صحية، أن يكون لديها وصول إلى استراتيجيات إنجابية آمنة، أن تلتمس ويكون لديها وصول للخدمات الطبية الملائمة، وأن تحصل على التعليم الذي يضمن أن تبقى حياتها وحياة طفلها حياة صحية.

ضمن الأهداف الإنمائية للألفية، تمتلك الدول حول العالم الفرصة أن تشترك لتقلل من معدل الوفيات النفاسية على الأقل بثلاثة أرباع بحلول 2015 (www.unicef.org).

المواطنة الرقمية


بالرغم من أن الإنترنت يبدو كمنتج عام للجميع، إلا أنها في الحقيقة ملكية خاصة حيث أن البنية التحتية للانترنت كالأسلاك والأجهزة وغيرها ملك لعدد من الحكومات والشركات. إن ملكية الانترنت تعتبر غير مركزية ما يعني أنه لا توجد شركة واحدة أو حكومة واحدة تملك الانترنت ككل. هذه اللامركزية من أحد أهم الأسباب التي تجعل التحكم بالانترنت أو حتى إنشاء قواعد إلزامية لها صعبا.

الثلاثاء، 29 أبريل 2014

عمالة الأطفال


تقول التقديرات أن 158 مليون طفل بين 5 - 14 سنة منخرطون في عمالة الأطفال حول العالم. ملايين من الأطفال يعملون في بيئات خطرة مثل المناجم، استخدام البيتروكيماويات والمبيدات الحشرية. من أفريقيا جنوب الصحراء حيث يعمل واحد من كل ثلاثة أطفال، ما يمثل 69 مليون طفل إلى جنوب آسيا، حيث ينخرط في عمالة الأطفال 44 مليون طفل بسبب الفقر.


أوضحت دراسة التماثل بين النموذج التاريخي لانخفاض عمالة الأطفال في الولايات المتحدة والأوضاع الآن في الدول النامية. من المفهوم أنه كلما ازداد حجم الفقر في أي بلد، زادت عمالة الأطفال، وهي علاقة مستمرة في أي بلد أو حتى بين مختلف البلدان في أي فترة من الزمن. وبرغم أن الفقر ربما يكون عنصرا محددا لعمالة الأطفال، فإنه لا يمكن استكشافه في غياب العوامل الثقافية والاجتماعية، مثل التعليم، الثقافة، والتمدن.

النشاط الجنسي


إن النهج الصحي تجاه النشاط الجنسي يتطلب تأمّل في الذات، تفهّم، واستعداد لتوجيه الاسئلة.
يجد البعض صعوبة في التحدث بصراحة عن النشاط الجنسي (نعم، حتى الآباء والمدرسين!)، لكن هذا الخوف يؤدي إلى الغموض وانتشار المعلومات المغلوطة. خُذ كل الوقت لتبحث وتعرِّف نشاطك الجنسي ولكن احرص على البحث عن إجابات لأسئلتك من مصادر موثوقة. هذا سيسمح لك بتوقع ملذات ومخاطر النشاط الجنسي. 

التعليم العالمي


إن الضغط من أجل توحيد معايير التعليم يعكس محاولة قياس وإثبات تحسن كل من الطالب والمدرسة. فالمعايير تخلق نظام يحدد مسئوليات المدارس ومسائلتها بشأن مدى تحقيقها لتطلعات وتوقعات الطلبة. وعلى الرغم من أن هناك معايير محددة تستخدمها المدارس، فإن خبراء التربية يتجادلون حول فاعلية هذه المقاييس في تحديد ما يتعلمه الطلبة أو معنى الإنجاز بالنسبة للفرد أو المدرسة.

فيروس نقص المناعة البشرية/الأيدز


"عندما سيُكتب تاريخ عصرنا هذا، هل سيتذكرنا الأحفاد على أننا الجيل الذي أدار ظهره في لحظات الأزمة العالمية أم سيتذكروننا على أننا فعلنا الصواب؟" – نلسون مانديلا

بقايا حبر 4


قطعة الخبز التي تصلك بأقل من ثمن .. زُرعت ثم سقيت ثم 

حصدت ثم طحنت ثم عجنت ثم خبزت ثم غلفت ثم بيعت .. 

حتى تستشعر قول (من غير حول مني ولا قوة)"


بقايا حبر 3


بدأتُ أدرْك أننّي أسكُن قلوبَ البعْض بالإيجَار


وسيَأتي يومٌ أُطرَد منْها بحُجّة عدَم دفعي للمُجامَلات 

ببعْضٍ منْ نفَاق... لسَانيْ ♥♥

بقايا حبر 2




السَعادَة لآ تَرحَلْ ؛

إنَما هِيْ تَقرَعُ أبُوابّ قَلُوبنَا كُل يُومْ ،

 وَتنتَظرُ منَا فَتحهُ ،

بــِ ابتَسامَةْ ، إرَادَة ، صَبر ،

 وتُوكُلّ عَلىْ الله

بقاي حبر 1



مَشــاعِـرُنــا بِــكـُل ِ بَســاطَة ٍ كَــ ‘‘مـَ ـوْج ِ الـبَـ ـحْــر ِ’’ 

لَـا نَمْـلِكُ سُـلْطَة ً عَلَيها فَهـيَ تَثُـور ُ وَ تَهدَأ كَما يَحلـو لَهأ!

الاثنين، 28 أبريل 2014

التنمية المستدامة


التنمية المستدامة تعنى بناء مجتمعاتنا بحيث نعيش بارتياح دون استهلاك كل مواردنا.

نحن نؤثر على بيئتنا عبر الطريقة التى نحيا بها حياتنا. لقول ذلك بطريقة أخرى نحن جميعاُ نترك أثار أقدام إيكولوجية.

تخيل نفسك فى حديقة.
لو كنت تركض فى الحديقة مرتدياُ حذاءُ ثقيلاُ غالباُ ما تتسبب فى إتلاف الفواكه والخضروات النامية هناك.

 أما لو سرت بحذر خلال الحديقة بأقدام حافية ستتمكن من أكل نفس كمية الفاكهة والخضار التى سيأكلها الشخص الذى يرتدى الحذاء الثقيل، ولكنك ستترك أيضاُ المزيد لنفسك وللآخرين لتأكله فى اليوم التالى. هذا هو نفس الشيء مع مواردنا.
العيش بطريقة مستدامة تعنى ترك المزيد من الأشياء التى نحتاج تشاركها سوياُ مثل الماء والطاقة والهواء النظيف والغابات للأجيال القادمة.

التنمية المستدامة ليست فقط عن الحفاظ على مواردنا، بل عن تغيير ثقافاتنا لجعل الحفاظ هو أسلوبنا فى الحياة.

الكوراث الطبيعية


غالباً ما تكون الكوارث الطبيعية مخيفة و لا نستطيع فهمها لأننا لا نستطيع التحكم في مكان أو توقيت حدوثها، و كل ما نستطيع التحكم فيه هو كيفية إعدادنا كحكومات أو مجتمعات للتعامل مع الأخطار التى تجلبها الكوارث الطبيعية.

تحتاج الأماكن الأكثر عرضة للكوارث الطبيعية مثل حلقة النار بالمحيط الهادى المعرضة للزلازل أو المناطق الساحلية المعرضة للأعاصير البحرية إلى طرق دقيقة لتوقع الكوارث و تحذير السكان سريعاً،و بمجرد إعلام السكان السكان يجب أن يتم توفير طرق للإخلاء حتى يتمكن الجميع من مغادرة المكان بسرعة و بأمان حتى و إن سافروا سيراً على الأقدام.


و لكن تحذيرات الطوارئ ليست كافية، فحيث يوجد إحتمال كبير لحدوث زلازل يجب أن تكون المبانى قوية و مرنة بما يكفى لمقاومة الزلازل بدون أن تنهار ،و حيث تكون الأعاصير البحرية و الفيضانات مشكلة يجب أن تُبنى حواجز و سدود كافية لحجز المياه، و يجب أن توجد نظم صرف طبيعية لإعادة المياه مرة أخرى إلى المحيط، فقد كان فشل نظم الصرف الطبيعية مسئولاً عن معظم التدمير و الفيضان فى نيو أورليانز بعد أعصار كاترينا 2005، و كانت الكثير من حالات الوفاة المأساوية نتيجة للتخطيط السيئ لطرق الإخلاء و المساعدة لهؤلاء الذين احتُجزوا بواسة الفيضان.


تغير المناخ


التغير المناخى هو أى تحول فى نمط الطقس يستغرق على الأقل 30 عاماً. وكلمة (المناخ) غالباً ما تفهم على أنها الطقس، وهو القياس للمدى القصير للظروف الجوية ،كمخطط درجة الحرارة وتساقط الأمطار.

وعليه فإن سنة حارة واحدة لا تدل على التغير المناخى ولكن ميل الحرارة للارتفاع عبر سنين عديدة يشير إلى ذلك.


الغالبية العظمى من العلماء يتفقون على أن التغير المناخى يحدث اليوم فى شكل الاحتباس الحرارى المتسبب فيه الإنسان. 


هذا الإحترار بدأ بصورة كبيرة ببداية الثورة الصناعية والتى تسببت فى زيادة استهلاك الوقود الطبيعى وتحرير الغازات الدفيئة إلى الجو وتحديداً ثانى أكسيد الكربون ( (CO2.

انبعاث الغازات الحرارية يزيد من درجات حرارة الكرة الأرضية بمنع حرارة الشمس من الخروج إلى الفضاء الخارجى. 


وبتراكم الغازات الحارة فى الغلاف الجوى والطاقة الشمسية نتج عنه ارتفاع تدريجى فى درجات الحرارة فى العقود الحالية.

حقوق الحيوان


في الطبيعة ، بعض الحيوانات ، بما فيها البشر ، يجب ان تقتل الآخرين من أجل الغذاء لكي تبقى حية.

حيوانات اخرى ، شأنها في ذلك شأن البشر ، تقتل للمتعة.

وهذا امر طبيعي ، ولكن العديد من الناس يشعرون بانهم كبشر يجب الا يكونوا قاسين ليقتلوا بلا سبب.

حقوق الانسان تعتبر اساسية لمعظم الناس لفهم كيف تعمل المجتمعات.

هناك معايير دولية ، والتي يجب أن تطاع ، مثلا كيفية التصرف تجاه الشعوب الأخرى ومع ذلك ، لا توجد هذه الحيوانات لنفس المعايير ، والمواقف حول الكيفيه التي ينبغي ان تعامل هذه الحيوانات تتفاوت تفاوتا واسعا. 
منذ آلاف السنين ، كان الناس أقوياء جدا السبب أن الحيوانات تطعمهم.


اليوم ، ونحن نخسر اعمالنا، الحيوانات بصدد ان توفر لنا غذائنا.